Михаил Серёгин: «После сборов салатики должны нормально лечь»

— Вы довольны сборами в последних числах декабря?

— Скорее да, чем нет. Потому что нам приходилось всё время переписывать план работы. Сначала одна ситуация, потом другая. Стало понятно, что команда очень сильно выхолощена. Было время, и мы провели его с пользой. Провели достаточное количество физических упражнений, но эмоциональную разгрузку девчонки тоже получили. На 8 тренировок в совокупности пришлись около 2 часов как такового гандбола.  

— Что на сегодня у коллектива со здоровьем, на взгляд именно главного тренера?

— Микротравмы очень трудно залечивать. Вроде бы всё неплохо, но начинается воспалительный процесс, который не купировать в работе. Чтобы остановить, нужно сажать человека на бюллетень. А так, с повышением нагрузки всё обостряется. Даже не при игровых усилиях, а в обычном кроссе. И выскочить это может в любой момент. Поэтому к игрокам подходим индивидуально: есть определенные упражнения, которые не подходят и вызывают дискомфорт. Требуется либо заменить тип нагрузки, либо ненадолго освободить игрока. Над этим уже работают врачи. Не надо забывать, что девчонки держат в уме, что временно игр нет, и уже начинают подсознательно расслабляться. Концентрация в таких случаях падает. Так что давали им и немного похандрить. В общем, того эффекта сборов, которого ожидали, мы добились. «Салатики» должны нормально лечь и не навредить после нашей совместной работы.

— Михаил Алексеевич, что ждет команду дальше?

— 28 декабря «Звезда» прошла углубленное медицинское обследование (УМО), результаты которого будут известны позднее. И во второй половине дня все разъехались, кто куда. Это уже личная жизнь и личные хлопоты. Ведь 2 января мы уже собираемся вновь. Даже если кто не взял билеты в Москву вовремя, и придется задержаться, мы обижаться не будем. Главное, всё-таки приехать через час или два, совсем уж не «косить». Затем полноценная подготовка и поездка на первый матч года в Волгоград (6 января в 14:00) с «Динамо-Синарой». А о том, что будет дальше, я расскажу в новом, 2024 году.